4D-sessioner med konstellationer

Om 4D-sessioner med konstellationer

En 4D session är en kraftfull metod att få kontakt med och syn på eventuella underliggande dynamiker som pågår på insidan hos dig. De kan vara roten till problem, ohälsa, utmanande känslor och tankar.

I en 4D session når vi en djupare nivå än vårt intellekt, alltså än det vi tänker och har kontakt med här och nu. Det ger oss tillgång till en större bild och ger oss möjlighet att i avslappning bli varse och lämna något som inte är vårt att bära och se om vi eventuellt har varit indragna i något som hör till vår historia, eventuellt tidigare i barndomen eller från tidigare generationer, som fortfarande pågår starkt inuti.

Du behöver inte ha någon stor situation som pågår i ditt liv, eller ha ett specifikt problem för att göra en 4D session, tvärtom kan du också ta en session som växtnäring till dig själv, för hitta din kreativitet och komma närmare dig själv. Vi gör en sorts väderleksrapport av ditt inre och tar saker och ting därifrån.

Istället för att använda oss av andra personer som deltagare, vilket vi gör i konstellationsgrupper, använder vi oss istället av symboler, vilket är ett väldigt effektfullt och bra verktyg.

Priser — vårerbjudande

- Startsession: 2.800 kr — 2,5 h (ord. pris 3.200 kr)
- Fortsättningssession: 1.600 kr — 1,5 h (ord.pris 2.200 kr)
- Startpaket 3 sessioner: 5.200 kr 1 startsession 2,5 h + 2 sessioner x 1,5 h (ord.pris 6.900 kr)
- Startpaket 6 sessioner: 7.200 kr 1 startsession 2,5 h + 5 sessioner x 1,5 h (ord.pris 10.900 kr)
- Fortsättningspaket 5 sessioner: 6.200 kr 5 fortsättningssessioner x 1,5h (ord.pris 8.800 kr)
Observera att rabatterade priser enbart gäller fram till den 1 juni, därefter gäller ordinarie pris.

Praktiskt

Bokning: Via telefon 0733-688 079 eller e-post till jenniferwallentin@gmail.com.
Betalning: Vid bokningen, via swish & kvitto mejlas + moms för företag. Ange vid anmälan om du vill ha en företagsfaktura.
Vid avbokning/sjukanmälan: Vid avbokning senast 24 timmar innan återbetalas 50% av avgiften.
Plats: Via videosamtal.
För mer information, se Pris och praktisk information.

Jennifers sessioner med mig slutar alltid med att jag finner ett lugn och en tillit. Det har till och med varit gånger då jag inte sovit så bra men efter våra sessioner har jag sovit som ett barn. 4D sessionerna hjälpte mig att tydligt se flera olika delar inom mig som inte kommer överens. Och det skapade oreda. Genom att Jennifer gestaltade detta med figurer som representerar mig så blev det väldigt tydligt. Och de olika delarna som inte accepterat varandra tidigare. Kom överens.

Jag har fått ett lugn inombords på bara en session.

Jag rekommenderar Jennifer för alla.

Caroline Norbelie

Så fint. Att få se sin historia o situation i små dockor genom en dator. Fattar inte hur det kan bli så starkt. Men det blir det.

Jag är djupt tacksam för denna session. Jennifers förmåga till tillit och okonstlade relation till processen får mig att helt slappna av och ta emot. Med henne hamnar jag i ett space av ren kärlek och medmänsklighet, känner mig hållen o trygg.

Jag leds in i någonting större. Jag får perspektiv. Jag får hjälp att se sammanhang och förstå att allting hänger ihop. Att allt är som det ska, att allt har en mening. Det får mig att se att jag har en plats här på jorden, att jag är en pusselbit som ska finnas och som är viktig precis som alla andra. Det får mig att känna mig trygg, lugn och älskad. Jag blir klarsynt och får en riktning. Stort tack Jennifer.

Madeleine Grimhusen

Sessionen med Jennifer supportade mig att lära känna och bekräfta olika aspekter av mig själv. Det gav mig en inblick i också vad de olika aspekterna av mig behöver för näring och stöd för att verka i närvaro o harmoni.

Att sessionen är digital uppskattar jag utifrån att inte behöva förflytta sig utan avbrott och ta en stund för integration. Format och Jennifer är brilliant!

Mia Fredga

Min upplevelse av 4D session med Jennifer landas i ödmjukhet, styrka, glädje och tacksamhet. Trots två skärmar emellan oss i “cyberspace", kunde jag snabbt gå in i eget space med Jennifers professionella guidning. Att zooma ut och se sig själv på “Dockscenen" blev verkligt och påtagligt.

Min upptäckt i session blev tydlig där jag i stolthet ser var mitt kreativa skapandes ursprung kommer ifrån. Mitt fenomenala sätt att knyta an med människor i det mötet, redan som 3 åring :) Och det är just det konsten handlar om: Mötet, är du en betraktare och betraktande? Och 44 år senare är jag fortfarande där, den kreativa världen, min värld. Tack Jennifer att jag fick möta mig själv i ditt sällskap.

Ulrika Melin

Jag har följt Jennifer mer än ett decennium då hon tog första stegen att leda konstellationer och ge privata sessioner. Hon har med åren blivit min personliga "go to" person då jag behöver djupare förståelse i en fråga. Frisk som sjuk. Privat som professionellt.

Jag kan varmt rekommendera Jennifer! Hon är kunnig, inkännande, vis och erfaren.

Professor Robert Kegan på Harvard University kallar detta arbete på organisationsnivå ”carpet work”.

PhD Otto Schamer från MIT I Boston, som föreläst både på Handelshögskolan för några år sedan och på IDG-konferensen (Inner Development Goals) våren 2022, kallar processen "4D-work”, mao bortom 3D. Kortfattat beskriver Schamer metoden för grupper så här;

”A methodology where the system sense and feels itself which is the core of our development-work to jump to an other level of awareness… It is fast and it is deep…”

Jennifer är en mycket kompetent facilitator i detta arbete. Har du inte redan utforskat ett problem eller en utmaning privat eller professionellt på detta sätt så gör det nu.

Ann Nilsson Ahnstedt

När Jennifer och jag testade konstellation 4 D uppstod en behaglig aha-upplevelse. Tänk att skärmarna även skärmar av brus och distraktion av olika slag. Jag är så kallat högkänslig. Likt ett lackmuspapper brukar jag ta in energier, dofter, andras känslor för att sedan tolka allt samtidigt som jag processar och förhåller mig till allt jag tar in. Detta kan bli slitsamt och därmed inte alltid helande.

Med Jennifers mjuka vägledning och hennes lyhördhet så blev allt mer avskalat och därför helt tillgängligt för mig att ta in i sin helhet. Jag höll samman, var närvarande och då kunde jag ta mig an ”konstellations-uppställningen” i min takt.

Jag är så glad att Jennifer finns och att vi tillsammans finner sätt att leta efter svar och nya frågor. Tack!

Sarah Haglund

Ibland blir man överraskad. Jag har varit med i Jennifers familjekonstellationer tre gånger. Blivit både rörd och berörd. Nu fick jag förmånen att prova 4D session på videolänk. Lite skeptisk var jag nog första minuterna. Men sen! Oj! Symbolerna som används kommer till liv!

Jag och framför allt Jennifer styr dom med precision och finess. Efter en timme som aldrig gått så fort så känner jag ett lugn i kroppen ända ner i märgen. Saker jag inte tänk på har kommit till ytan. Jag har haft så mycket energi dagarna efter sessionen. Hoppas det håller i sig. Jag rekommenderar med gott samvete alla att prova 4D-konstellationer med Jennifer!

Joel Hultman

Tack Jennifer Wallentin för dina fyra sessioner som tinade isblocken runt mina känslor. Blockeringen förvrängde min intuition och ofta ledde till fel och märkliga beslut i vissa områden i mitt liv. Synkronicitet (livets flow!) flyter nu perfekt och mitt hjärta är i tacksamhet!

Marjatta Kontio

Jennifer är en terapeut begåvad med ett djupt empatiskt lyssnande och välgrundad professionell kunskap samt yrkeserfarenhet.

Hon ledde mig med en mjuk och säker hand, visade mig vägen till en ny användning av mina unika egenskaper och talanger.

Tack vare det ser jag mig själv i ett annat, fördelaktigt ljus och expanderar.

Jennifer är en av dem absolut bästa familjekonstellationsterapeuter som jag har träffat. Jag litar både på hennes hjärta och professionalism samt rekommenderar till mina vänner och bekanta.

Smilla Sahlqvist

En session tillsammans med Jennifer bör upplevas! Det är med lätthet som Jennifer guidar mig in i sessionen och jag kommer åt bitar som är viktiga för mitt livspussel. Jennifer känns trygg och självklar i sin roll och det som utspelar sig i sessionen är som magi för mig. Det som jag tidigare inte kommit åt eller som hållits lite dolt inom mig får ta plats i ljuset och bli synligt. Alla känslor får finnas och det är fascinerande hur känslorna skiftar genom sessionen.

När vi avslutar sessionen känns det som om jag har tillgång till fler delar inom mig själv. Jag har fått många insikter och mycket mer förståelse för varifrån jag kommer och vem jag är. Detta arbete som Jennifer gör är helt magiskt och hon är helt fantastisk på att guida! Jag är otroligt tacksam för att ha haft möjligheten att göra sessioner tillsammans med Jennifer!

Johanna Backman

Jennifers arbete är helande för min kropp, så oerhört vilsamt. Det är som bomull i öronen, det är som om hela det autonoma nervsystemet regleras. Jag upplever det som magiskt och jag önskar någon ville forska på vad som händer i kroppen när man tar en session med Jennifer.